Chaoerh小昭的部落格

受老公影響,我也喜歡上了登山健行

每每看到他們父女倆攻頂百岳的美照

(至今他們挑戰了玉山主峰單攻.奇萊主北

奇萊南華.北大武.合歡北峰.鳶嘴山...等)

總是讓我羨慕不已

去年開始先挑戰玉山前峰

雖然行前做足了訓練

但在攻頂的時候發現自己的步伐

還是跟不上大家的速度

自從那次起為了之後的百岳挑戰

除了每週加強自己的肌耐力訓練外

也上網找到了這款大家極力推薦的登山神器

『船井關健對策』

這款產品的特色在於

幫助成年人一次補充優質的蛋白質與鈣質

每天只要兩包就可以加強營養補充

讓身體保持在最佳狀態

這款有國家認證 衛福部核准的『船井關健對策』

由日本研發監製經過3年人體臨床醫學實證🧪

有醫師.營養師.健身教練及運動員等專業推薦！

提供優質蛋白質與天然鈣,加強登山時的平衡.穩定肌群力量

它的主要成分如下

專利二肽膠原蛋白~↗️強健肌肉↗️潤滑環節↗️運動後組織修復

天然牛奶鈣~7.6X吸收率.強健骨骼

維生素D3~有助於維持神經.肌肉正常生理

維生素B~幫助維持皮膚.心臟及神經系統的正常功能

4效營養處方~肌力x骨力x環節x神經一次補足

並且通過SGS 768項國際級安全檢測⛑️

更榮獲世界品質特金獎與日本野口醫學信賴金獎雙項世界大獎

特別適合運動健身族

久站少動上班族與銀髮族使用

包裝上非常輕巧方便,一盒中有30小包裝

小小一包外出攜帶方便,隨時隨地補充營養所需

一日2包(餐後及睡前食用)

內容物為白色粉末,淡淡的牛奶香

食用方法:可加入飲品或直接食用

我個人喜歡分次倒入口中,搭配溫水即可

也可以加入牛奶.豆漿.穀物粉中攪拌食用也ok

去年12月開始體驗船井關健對策

12月底至今,爬了旗尾山.火炎山.合歡北峰

當中旗尾山需要拉繩攀岩.

火炎山算是強度低的登山健行

而合歡北峰雖沒玉山前峰石瀑區難攀爬

但北峰前段需對抗高壓易缺氧,

又負重攀登陡坡  (當天因高壓差一點放棄)

對於腿部肌力不夠的人會很吃力

好在有平時的運動訓練

及船井關健對策的營養補給

這幾次爬山狀態越來越穩~

高雄旗尾山 ⇩⇩⇩  (海拔318m)

苗栗火炎山⇩⇩⇩ (海拔602m)

合歡北峰 ⇩⇩⇩ (海拔3422m)

經過2個月的食用體驗

感覺在爬山攻頂時

行動更加敏捷.靈活度也有提升

運動後疲勞的恢復也更為迅速

老公也對我攻百岳的表現刮目相看

非常推薦給未來想攻百岳的朋友唷~

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